운동전후 일상템 필수템 Date : 2021-09-27 / 절**** (ip:)



운동에 푹 빠져있는 요즘 . 등산. 웨이트. 러닝 할것 없이 마음 가는대로 운동을 하고 있는데 고질병인 무릎통증 때문에 파스부터 시작해서 관절약까지 먹고 바르고 다 해봤다. 우연히 돌로킨 아르니카젤을 알게 되었는데 너무 신세계다. 이건 파스도 아닌 것이 시원하고 통증이 완화되는걸 느껴져 너무 신기했고 향도 시원하니 좋았다.  헬스할때 운동 전 승모근에 바라고 했는데 기분탓인지 뭔지 승모근 힘이 덜 들어가서 등에 고립이 잘 되어서 또 신기했다.

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